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正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）
維霖診所曹醫師提議，輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。提供免疫系統正常運作的必要養分garyyyygary
每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒
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（中心社記者楊啟芳台北23日電）日職西武獅隊台灣好手吳念庭今天在6局下轟出陽春砲，為本季第9轟，第8局又從宋家豪手中敲安打，表演好施展闡發；樂天金鷲的宋家豪則是後援1局無失分，進帳本季第25個中繼點。
總計吳念庭4打數敲2支安打，今朝打擊率2成59，累積45分打點。
吳念庭今天先發打第8棒、擔負三壘手，2局下擊出右外野飛球出局，4局下擊出界外飛球出局；6局下從森原康平局中轟出陽春全壘打，本季第9轟出爐；8局下與宋家豪進行「台灣對決」，敲出中心方向安打。
（編輯：張雅淨）1100923
7局上樂天睜開抨擊，岡島豪郎、茂木榮五郎、卡斯蒂約（Rusney Castillo）接連敲出安打，攻下2分追平；不過9局下西武攻占滿壘後，柘植世那敲出再會安打，終場西武以4比3擊敗樂天。
總計宋家豪用14球投1局，被敲1支安打，沒有失分，在吳念庭的打席飆出本場最快球速151公里，今朝防禦率2.54。
宋家豪今天在8局下登板，讓栗山巧擊出中外野飛球出局後，讓山水穗高擊出游擊滾地球出局，接著面臨吳念庭被敲出安打，不外最後解決掉川越誠司。5局下西武隊的源田壯亮敲二壘安打後，森友哉選到保送，接著策動雙盜壘跑回超前分；6局下吳念庭再轟陽春砲，西武取得3比1領先。
西武在1局下靠著森友哉轟出陽春全壘打，攻下1分；不外4局上樂天的鈴木大地、淺村榮斗敲安打後，岡島豪郎擊出高飛犧牲打，追平比數。
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」
針對第6局的全壘打，吳念庭在角逐中接受日本媒體訪問時暗示，打到的是指叉球，「本身認為這球把握得不錯，因為今天是球隊的SAVE LIONS DAY，打出全壘打的話就可以解救世界上的獅子，能在這種日子擊出全壘打、做出進獻真是太好了。
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